正值“5.25”全国大学生心理健康日来临之际，5月24日上午，浙江师范大学心理健康教育与发展中心在19幢大草坪特别推出“心灵齐‘YU’健康同行”系列线下活动，鼓励学生解锁独一无二的“心”体验，赴一场心灵的约会。校党委副书记吕迎春出席活动。
活动现场。浙师大融媒体中心 王炜轩 冉瑞旺 摄
活动现场洋溢着青春活力，同学们的参与热情高涨。在指尖“塑心”和绘色“绘心”环节，同学们用掌心温度唤醒黏土，用笔尖扫过石膏的肌理，用不同的色彩创作一幅巨著。同时，雨伞绘画环节也是热闹非凡。透明伞面化身画布，同学们尽情地释放自己的想象力，创造出充满奇思妙想的雨伞。心理学院应用心理学专业2302班的印庭佑说：“以往的大型活动基本是石膏绘画类，这次在透明雨伞上绘画的体验我感到很新奇。”
MILAN PARK草坪音乐会上，歌声与掌声融合，笑容与音符交织，同学们沉浸在音乐的海洋里，与自然相拥，与心灵共舞。心理学院应用心理学专业2202班李思霖说：“我本身非常喜欢唱歌，周末能来到这里听歌并参与互动，我感到很开心。”
活动现场。浙师大融媒体中心 王炜轩 冉瑞旺 摄
此外，感恩“盈心”、茶语“观心”和闻香“舒心”等环节也让大家有了慢下脚步、正念冥想的机会，一起分享生活中的感恩确幸，让“心与心”的距离在欢笑中拉近。“学业问题、人际关系、自我认识等是同学们现阶段常见的心理困扰，保持开放的心态、拓展自己的应对资源库并找到最适合自己的放松方法是很重要的。”浙江师范大学心理健康教育与发展中心的陈哲老师如是说。
本次活动共分为育美润心、启智明心、减压舒心、和合同心四个篇章，旨在提高心理健康教育工作的普及性和深入性，增强学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的能力。
5月为“全国学生心理健康宣传教育月”，也是学校第二十二届心理健康教育文化节。在心理健康教育文化节期间，浙师大心理健康教育与发展中心推广心理健康宣传活动，开展各类团体心理活动。与此同时，各二级学院心理分站承办的主题活动也火热开展。体育学院以“体韵华章·燃承国潮”为主题开展校园夜跑活动，设计学院以“笑响亮浙师，彩石绘青春”为主题开展解压石绘征集活动等，营造健康向上的良好氛围，全面提高学生的心理素质，开发学生的心理潜能，助力学生以积极的心态迎接挑战。
编辑：盛灿灿
